最近
非常流行夜跑
因為姐姐的關係我也跟她加入了安平夜跑隊了
這個夜跑可以自由參加
偶爾也會舉辦活動
今年萬聖節也有萬獸齊跑的角色辦演活動
像這次我跟我大姐都有參與,以下是萬獸齊跑的活動花絮↓
當天活動天很多跑者都變裝的非常特色,讓人難忘
接下來是影片欣賞
然後這天當然也有小故事啊
記得那天我辦了喪屍一路上演鬼要歪頭斜腦...還要翻白眼...(選錯角色了啦!真他媽的累)
我姐則是她朋友幫她準備了一套忍者衣衫(超吸睛.....)
一路上有一堆色鬼要求拍合照(誤!是熱情跑者...^0^/)怕被K..
然後我演的好累哦...竟然就只能再忍者旁當背景...偶爾也有人說:鬼也一起來嘛~~
然後後面補一句(砍她...)
=皿= 飛踢.....
再回家的路上還遇到小朋友對我說:媽,看到鬼
T_T(淚奔)
至於我為何會參加呢？
不外乎是因為姐姐的關係
像她這樣運動白吃,運動力那麼差的人都能跑那麼多圈了。
我當然不能輸啊！
我訪問我姐
一開始我姐說他一圈都跑不完,都是停停走走的
每個星期去二天(星期二.星期五)
跑了一陣子後發現能一圈一圈加上去了~(哇嗚.......拍手)
皮：那跑就跑為啥要到安平去
姐：因為人多啊！而且每個路口都有志工幫你指揮。很安全。
哇～～太優了！光這一點我就加入安平夜跑了
當然這社團還有更優的
就是有免費補給站。專門為跑者補水補充體力(哇靠.....)說到著還不拍手！！
真的有夠棒的。不過記得要環保自備杯子啊！(推眼鏡)
當然能自備水更好。把資源留給更需要的人。
現在我一口氣能跑2公里才停下來喝水...(得意~~)因為之前跑400公尺就快C掉了啊~~~哈哈
然後我發現我皮膚變好了~~變好了~~變好了~變好了~~~變好了~~~~~~(打到這.....你還不趕快起來跑步)
皮膚變好了以後上妝變貼了,也比較不浮粉,所以愛美的女生,不要老是一層一層在塗粉啦!!!!
快跟著老皮~路跑去~OH ~YA
PO上平夜跑社團網址有興趣的能參觀一下唷https://www.facebook.com/groups/551381118253708/
引用貼文↓希望大家愛運動也要安全哦~
安平夜跑辦公室公告
參加夜跑注意事項(2013/10/10更新)
1. 每週二、五晚上7:40集合，八點開跑！
2. 安平夜跑路線：億載金城門口→安億路(府平路)右轉→德陽艦→林默娘公園→光州路右轉→億載金城門口。全程2.1km
3.活動完全免費，不用繳交入會費用，若您看到任何的收費資訊，那一定不是安平夜跑，請務必看仔細。我們提供免費補給品，但請您務必攜帶環保杯，減少垃圾的製造。
4. 騎乘機車前來的跑友請您依照指示將愛車停妥，切勿阻擋他車的出入。機車出入門口停車場時，請禮讓跑友優先通過！
5. 開車來的朋友，請您將愛車停放在永華路與光州路口停車場內，不要停在我們夜跑的路線上，讓跑友有更安全、更寬廣的空間進行路跑。
6.騎自行車的朋友請勿在人群中穿梭，超越跑友時請按車鈴提示，以策安全！
7. 我們的團跑規劃有5分速(1公里跑5分鐘的意思)、6分速、7分速以及初跑團，請跑友依照個人的體能狀況參與。每個團我們都有安排領跑員與副領跑員，他們會依固定的速度跑5圈，全程不休息，個人可依據自己的狀況，自行休息補給。團跑時請維持一排3人的隊伍，絕對禁止占用快車道。路線行經轉彎處或紅綠燈，請配合相關人員的指揮，注意人身安全。請大家注意領跑員並不是教練，全程他只會以穩定的速度領跑，不會做速度的變化。如果您有自己的配速方式建議跑友自行練習，切莫要求領跑員加速或減速，每個人都有自己的一套跑步方式，我們不可能滿足每個人的需求。請領跑員堅守速度規定，其他人也不要去影響領跑員。團跑的規定是出於一番美意，協助跑友練習，若您不喜歡受限制，您可以依照自己的方式練習，唯一要注意的除了安全還是安全。當您超越其他跑友時，也希望您給予一聲加油打氣！
8.每週五我們會有親子跑的活動，歡迎爸爸媽媽帶著寶貝前來參與。由超馬陳俊彥帶領大家跑1.6km，完成的小朋友可獲贈小禮品一份，數量有限送完為止。請家長務必全程陪伴小朋友，注意小朋友安全，小朋友請不要超越超馬阿伯，一起慢慢跑回來領獎品。
9.我們完全由跑友自發性參與，所有活動經費都是跑友自掏腰包，歡迎您贊助我們補給品、活動贈品或者經費，感謝大家的支持。
10.嚴禁發表交友以及販賣商品的貼文，這個FB社團是慢跑運動社團，目的是安平夜跑活動以及跑步運動的交流，其他不相關的貼文一概禁止，除非您是我們的贊助商，我們可以幫你打廣告。只要有人違反規定就是刪文、刪除用戶加上封鎖，請大家理解見諒！
11.安平夜跑FB社團是讓跑友交流的園地，我們歡迎跑友相互認識與互動。請跑友大大注意如果您想在其他時間約跑，註明一下是個人約跑，免得讓其他跑友誤會是安平夜跑發起的活動，請各位注意！
12.請大家維護億載金城的整潔，請勿隨意丟棄垃圾。文化局特別開放廁所讓我們使用，請大家珍惜共同維護清潔！若發現女生廁所有可疑人士逗留也請告訴我們現場志工。
13.億載金城晚上有許多暗處，請大家盡可能在停車場的範圍內活動，較為安全。尤其是小朋友，千萬不要玩躲貓貓的遊戲。
14.參與安平夜跑的人數一直在持續增加當中，為了讓大家可以在安全的環境下夜跑，我們很需要交通志工與補給志工，請大家熱血加入我們志工的行列。
15.關於安平夜跑的立場聲明
安平夜跑是跑友自發性的活動，我們歡迎任何想要運動或者支持安平夜跑的人來！只要是為跑友謀福利的事，不分團體不分黨派，我們通通都歡迎。有一些跑友擔心安平夜跑受到政治人物的參與而變質，在此我們鄭重跟大家聲明，安平夜跑沒有任何政治立場，只要是來運動的，只要是來幫我們爭取福利的，從總統到一般百姓我們通通都歡迎。如果民意代表到場，地方官員到場，邀請他來鳴槍，這是基本的禮貌，也是合情合理的。
我們的活動現在人數相當的多，我們占用道路，我們要求使用廁所，我們未來還有許多的需求，沒有地方民代的支持，我們是不可能持續下去的。各位以為億載金城會主動開放廁所給我們使用嗎？沒有民代的協助爭取，想都別想。
我們可以理解大家支持安平夜跑，維護安平夜跑的心，我們萬分感謝，但希望大家別過度解讀。今天安平夜跑這個活動能夠促成，靠的是天時地利人和，尤其是人和真的很重要。“人和”也是我們能否持續下去的最關鍵因素，希望各位跑友大大給我們一個面子，大家別因為一些意識形態傷了和氣，萬一有些跑友發言有所得罪，也請包涵，大家都是為了安平夜跑好，沒有人有惡意，畢竟“家和萬事興”，大家因為安平夜跑而聚首，“十年修得同船渡”，我看至少也要“五十年才能修得同一團跑”，請大家放寬心，海涵一切，感恩！
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